Empowerment: como treinar sua equipe para tomar decisões

Delegar tarefas é uma prática comum no mundo dos negócios. No entanto, muitas vezes, a delegação se limita apenas à transferência da responsabilidade pelas tarefas, enquanto o poder de decisão ainda permanece nas mãos dos superiores. É aí que entra o empowerment, uma prática que envolve não apenas a delegação da responsabilidade, mas também a autoridade para decidir sobre as tarefas des...
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Pilates aéreo: uma nova abordagem para melhorar a flexibilidade e a força corporal!

Você já ouviu falar em Pilates aéreo ou Aeropilates? Esse tipo de exercício combina técnicas do Pilates tradicional com a Yoga, criando uma experiência única e desafiadora. Nesse tipo de treino, o praticante utiliza uma rede suspensa, conhecida como Columpio, para realizar exercícios de fortalecimento muscular, flexibilidade e equilíbrio.   É uma modalidade que vem ganhando cada vez mais adeptos no mundo fitness, por ser um...
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Como cobrar o preço justo na sua clínica ou studio de Pilates

Quando se trata de clínica e studios de Pilates, a definição do preço a ser cobrado pelos serviços é uma questão crucial para garantir a viabilidade do negócio. Mas como definir um preço justo que equilibre a necessidade de lucro com a oferta competitiva do mercado?   Para responder à essa questão, é preciso levar em consideração que toda e qualquer decisão deve basear-se na estrat&eacut...
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O Princípio da respiração e seus benefícios

Respirar é um ato tão automático que nem nos damos conta da sua importância. Já percebeu como esse movimento mecânico pode ser um indicativo dos nossos sentimentos e emoções - ansiedade, stress, dor, nervosismo, euforia, alegria, paz...?   Joseph Pilates apontava para a importância dessa ação, afirmando “é tragicamente deplorável contemplar os milhões e milhões que nunca aprenderam a...
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Remarcação automática de aulas pelo app seufisio check-in

Agora o seufisio conta com uma novidade: o novo app de check in!   Com ele, seu cliente pode REMARCAR nos horários disponíveis em sua grade de agenda.   Receber pedidos via mensagens para comunicados de ausência e pedido de reposições de aulas está ficando no passado!   O seufisio vem trabalhando constantemente para garantir a gestão perfeita em todas as esferas, inclusive na relação entre clínica e seus paciente...
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Por que é importante conhecer o mercado de atuação

“Se você conhece o inimigo e conhece a si mesmo, não precisa temer o resultado de cem batalhas.” Sun Tzu   Não há como atuar em um mercado sem conhecê-lo bem, pois é esse conhecimento que determina o sucesso ou fracasso de um negócio. A história está cheia de exemplos de organizações que não conseguiram se adaptar às mudanças impostas pelo mercado, seja pela forma de atuaç&atil...
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O Princípio da concentração e o foco no Pilates

Joseph Pilates assentou o seu método em seis princípios: respiração, centralização, concentração, controle, precisão e fluidez, que tinham como objetivo desenvolver o controle da mente sobre o corpo. Sua recomendação era de que esses princípios estivessem presentes em cada uma das atividades realizadas pelo aluno.   A concentração é a capacidade de focar a mente em um determinado objetiv...
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Existe contraindicação para fazer Pilates?

Apesar dos muitos benefícios que o Pilates oferece, muitas pessoas ainda perguntam se há alguma contraindicação para a sua prática.   Em geral, o Pilates é uma atividade segura e adequada para a maioria das pessoas, desde que praticado com a orientação de um profissional qualificado. O mais importante é que o aluno ou paciente tenha sido liberado por um médico para praticá-lo e que haja um laudo, indicando as restr...
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Pilates solo (MAT Pilates), o principal equipamento é o seu próprio corpo!

O Pilates é uma modalidade de exercício físico que vem ganhando cada vez mais adeptos ao redor do mundo. Originalmente criado por Joseph Pilates na década de 1920, o Pilates tem como principal objetivo fortalecer o corpo e a mente, por meio de movimentos suaves e controlados que enfatizam a respiração, a postura e a estabilidade.   Uma das modalidades mais populares do Pilates é o Pilates Solo, ou MAT Pilates, que consiste em realizar os exer...
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Fisioterapia Dermatofuncional, uma especialidade que está em alta

  Não é de hoje que a preocupação com a beleza física é uma tendência sociocultural que vem influenciando gerações, porém, essa mentalidade também vem evoluindo para uma consciência por uma vida mais equilibrada – mente sã, em corpo são.   A Fisioterapia Dermatofuncional é uma especialidade que vem crescendo muito nos últimos, pois vai ao encontro dessa tendência. &...
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